Eine Wellness Reis ist eine gute Unterbrechung aus dem stressigen Arbeitsalltag. Die schönen Landschaften in Deutschland laden dazu ein, sich zu entspannen und einige Tage oder auch mal eine Woche Abschied vom Alltag zu nehmen. Bei einen Wellness Wochenende oder einer Wellness Woche kann man Kraft tanken und sich erholen. Körper und Geist haben die Möglichkeit der Entspannung und Erholung.

Wellnessreisen in allen Preiskategorien

Wellness Reisen kann man in ganz Deutschland verbringen. Sie können in den Bergen oder auch am Strand gebucht werden. Die schönsten Regionen in Deutschland laden zu einer Wellness Reise ein und bieten Hotels unterschiedlicher Preiskategorien an. Neben den teuersten Luxushotels bieten auch preiswertere Hotels Wellnessanwendungen an. Was die Hotels genau anbieten sollte jeder interessierte Urlaub vorher genau erfragen, da der Begriff Wellness nicht einheitlich ist und verschiedenste Anwendungen darunter angeboten werden.

Die meisten Wellness Hotels verfügen über ein Schwimmbad, Sportmöglichkeiten und einen Beautybereich. Die Bereiche Wellness und Beauty vermischen sich immer mehr und deshalb wird in den meisten Wellness Hotels auch Kosmetik angeboten. Die Wellnessanwendungen sind meist Massageangebote und spezielle Entspannungstechniken. Meist hat man die Wahl zwischen unterschiedlichen Massagen z. B. Hot Stone Massage, klassische Massage, Sportmassage, Ayurvedamassage und viele andere Massagen. Die Massagen haben einen großen Anteil an den Wellnessangeboten.

Indoor- Outdor-Angebote

Die meisten Hotels liegen in einer sehr schönen Umgebung und haben viele Outdoorangebote. Das können einfache Angebote wie wandern, Rad fahren, joggen oder walken sein, aber auch klettern, Golf und Tennis werden angeboten. Diese Sportangebote unterstützen die Entspannung und fördern gleichzeitig den Kalorienverbrauch. Das gibt den Wellnessanwendern die Möglichkeit mit der richtigen Ernährung auch ein paar Pfund abzunehmen und schlanker zu werden. So kann man den Kalorienverbrauch richtig ankurbeln, das macht das Abnehmen leichter. Und ab und zu kann man sich ein leckeres Speiseeis gönnen.

Zum Wellness gehört auch eine gute Ernährung. Die Ernährung sollte gesund und vitalstoffreich sein. Gerade wer in der Woche auswärts isst kann sich nicht immer optimal ernähren und hat im Wellnessurlaub die Gelegenheit auf die Ernährung besonders zu achten.